Få interessant læsning med en stress bog

Det har gennem de seneste år taget en negativ udvikling, når man kigger på folk der får stress. Flere og flere må melde sig syge og kan slet ikke arbejde, da stressen har taget over. Det er naturligvis ikke sundt for nogen, så det er en udvikling man gerne vil komme til livs. Ofte er problemet dog, at folk enten opdager meget sent i forløbet, at de har stress, eller slet ikke opdager det. Det resulterer så i længere sygemeldinger, og til dels unødige pauser. En ting som nemlig kan forbedres, som ikke bliver dyrket så meget nu, er forebyggende arbejde. Ved hjælp af eksempelvis en stress bog, kan man læse om problemerne, inden de opstår, og derved prøve at holde stressen væk. Læs mere Få interessant læsning med en stress bog

Et kursus i personlig effektivitet kan forhindre stress på arbejdet

Da jeg før i tiden var meget dårlig til at håndtere mit tidsforbrug på arbejdet, resulteret dette så i at jeg blev mindre effektiv i mit arbejde, brugte mere tid på mine arbejdsopgaver, og brugte mindre tid sammen med mine venner og familie. Derfor tog jeg beslutningen om at tage et kursus i personlig effektivitet og tidsstyring. Så jeg igen kunne bruge mere tid sammen med venner og familie og mindre tid på arbejdet. Læs mere Et kursus i personlig effektivitet kan forhindre stress på arbejdet